SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec cm3

  • Lekka redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    zapomniałem dodać , zjedzone odżywki to monohydrat , shock therapy , teraz jem trec cm3 z creatine with beta alanine z activlaba

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2014-02-22 20:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na dlugi okres

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jezeli rozchodzi sie o kreatyne trec-cm3 to dobry wybor ? ostatnio kumpel ja testowal i byl zadowolony, ja natomiast lykalem olimp-mega caps i tez nie powiem zlego slowa o niej : )

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2014-08-09 12:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym polaczyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tych aminokwasow skoro mowicie ze nie ten poiom blanciorr to zayebiscie Ci masy poszlo jak na jablczanie. Nie chce kupowac gainera zeby mnie nie zalalo i tak juz troche tluszczyku sie zrobilo na brzuchu Wiec jak myslicie trec cm3 360 kaps + wpc ostrowia 1,8kg + witaminy olimpa ktore podal kolega wyzej + duze opakowanie tranu styknie??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-06-04 12:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja TAK czy NIE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wklejamy linków z portalów aukcyjnych. Trec CM3 jest ok

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2014-10-23 22:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po Kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślę że wybiorę rozwiązanie kolejnego cykl 8 tygodni na kreatynie po 5 g dziennie rano na czczo . Potem zrobię przerwę . 1. Pytanie jaką teraz kreatynę wybrać ? Ostatnio trec cm3 . 2. Dołożę do tego Białko (izolat) , witaminy i wystarczy . 3. Skupie się na diecie i treningu jak do tej pory -zauważyłem że bieganie 2 razy w tygodniu przedkłada [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2019-07-07 16:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po Kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Pytanie jaką teraz kreatynę wybrać ? Ostatnio trec cm3 . jezeli tcm sie sprawdzil to mozesz z niego korzystac ponownie, jak chcesz sprobowac czegos nowego, to zerknij na https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32862.html 2. Dołożę do tego Białko (izolat) , witaminy i wystarczy . mozna pomyslec o beta-alaninie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2019-07-07 18:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac? By rosnac ile trzeba robic treningow?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie no okolo 3 miseicy bylem na redukcji, a teraz robie treningi typowo silowe i nie przychodzi mi nic nawet na sile nic nie odczowam, a Universal Storm jest b.dobra odzywka wiec powina cos dawac chocby nawet sile. Jak wczesniej bylem na Trec Cm3 czulem postep. To czemu na Stormie nie czuje?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2012-12-07 14:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli już....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dopniesz dietę to ma sens. Możesz kupić monohydrat (np. Vitalmax, Universal, Scitec) albo jabłczan (np. Trec CM3) na pierwszy raz.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2013-08-26 09:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli już....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dopniesz dietę to ma sens. Możesz kupić monohydrat (np. Vitalmax, Universal, Scitec) albo jabłczan (np. Trec CM3) na pierwszy raz. Czyli rozumiem, ze na tą chwilę najlepsze rozwiązanie to białko z jedzenia+ białko z prochu? A nie białko jedzenia, które spowoduje zwiększenie dziennego zapotrzebowania np z 50% np do 80% + dodatkowo kreatyna???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2013-08-26 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzięki za pomoc, spróbuje za 6 tyg ponownie z tym że teraz Trec cm3.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2011-12-22 05:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena supli (odżywek) na cykl i treningi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna 3-10g na dobe ? tylko ze ja mam w kapsulkach :) Trec CM3 : porcja 4kap W dni treningowe : I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: I porcja: 30 minut przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed kolacją. Hmm nie wiem czemu u góry jest post x 2. Coś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2013-06-25 18:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie na temat mojego wyboru

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czemu aż tak dużo tych supli? diety nie masz? Weź sobie tego Mass Activator, Trec cm3 + jakieś bcaa i styka.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2012-05-16 14:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na boks

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja sobie bardzo chwalę Trec CM3. obecnie tez ją suplementuję

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6946 Data: 2012-04-07 13:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac na 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell pump + trec cm3

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2009-03-16 20:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec cm3 najchetniej kupowany

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2013-04-17 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej i spalanie tłuszczu-16 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sie po nowym roku. W atlasie ćwiczeń wyczytałem, ze cwiczenia na masę tj 6-12 powtórzeń na wolnych ciężarach z przerwami między seriami 2-3 minuty. Jak Wy ćwiczycie ? Jakie odżywki zakupić (na miesiąc mogę wydać do 100 zł) myślałem nad czymś takim http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html i już mam kupiony jabłczan kreatyny trec cm3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2013-08-30 14:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego - FBW.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : MĘŻCZYZNA Wiek : 19 Waga : 80 Wzrost : 187 Cel treningowy : ZYSKANIE MASY MIĘŚNIOWEJ Staż treningowy na siłowni : 4 MIESIĄCE Uprawiane inne sporty : BRAK Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL Dieta : MASA Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : TREC CM3 Ostatnio przerabiany plan: SPLIT [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2014-01-03 13:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ostatnio troche rzeźbiłem teraz zamierzam wrócic do masowki . Chciałbym zebyscie ocenili moją diete na mase czy cos trzeba zmienic czy moge na niej leciec :) ? Mase zamierzam zacząc 20 kwietnia. Waga obecna 81 kg (przed rzeźbą 84/85) wzrost 180 staż 3 lata :) 8:00 5 całcyh jaj 100 g płatek owsianych płatek :) 20 g rodzynek 20 słonecznika [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2013-04-07 22:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupy i wysyłka

    Post
    ATLETA

    Zamówienie poszło na atleta@atleta :-) 1x TREC CM3 POWDER 500g ( 78 zł ) 1x BIG ZONE PLASMA PUMP 600g ( 139 zł ) Pisałem z maila [email protected] Mandel EDIT: Przepraszam za zamotanie, zapomniałem dodać numeru telefonu Dodaję go w drugim mailu :) Fajnie jakbym dostał sms z odpowiedzią, że zamówienie zostało przyjęte. :-) Pozdrawiam Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8529 Data: 2013-02-14 00:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na odżywkę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi o mieszanie białka z płatkami owsianymi, jako, że podobno gainery to tandetne węglowodany. Niewielkie, zwykle rzędu 300 kcal niedoboru z powodu zbyt małej ilości węgli. @: Mógłbym pokusić się o SFD Mass Activator z SFD Pure Creatine? Myślałem nad Trec CM3, ale podobno najtańszy monohydrat ma równie dobre efekty. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2013-10-27 12:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)